Début du défi :
ce lundi prochain 2025, dans ...
Défi en ligne de 3 jours 
100% offert (en autonomie, 30 mn par jour, 3 jours de suite)
Défi 3 jours pour arrêter de fumer : đArrêtez enfin de fumer
... même (et surtout) si vous avez déjà tout essayé et que rien n'a marché !
Avec ce défi, Actionnez 3 leviers pour arrêter de fumer :
Lundi : trouvez votre dĂ©clic "oui j'arrĂȘte"
Mardi : évitez les 5 erreurs stratégiques fatales
Mercredi : identifiez votre profil de fumeur / dépendance et découvrez quoi faire, étape par étape, pour en finir avec la cigarette !
Avec Éléa BEAUVOIR
Ancienne grande fumeuse
8 ans
d'expérience et de validation terrain
89%
de réussite
sans rechute à 2 ans
4,9 / 5
méthode notée "excellente"
par nos clients
Les 3 leviers pour réussir votre arrêt du tabac grâce à ce Défi pour arrêter de fumer
Programme détaillé du défi : découvrez 1 levier par jour
Lundi : trouvez motivation et déclic pour arrêter de fumer
Votre décision d'arrêter, votre déclic personnel
Coaching
Clarifiez ce qui vous retient, découvrez vos motivations cachées. Grâce à votre pourquoi profond, décidez clairement d'arrêter et posez les fondations d’un arrêt durable.
Mardi : pour avoir la bonne stratégie pour en finir avec le tabac
Les 5 erreurs stratégiques fatales à éviter absolument
Série de vidéos
Vos précédentes tentatives ont probablement échoué parce que dès le départ, sans le avoir, vous avez fait certains des plus mauvais choix. Évitez les erreurs que font 95% des fumeurs voulant arrêter.
Mercredi : décryptez votre dépendance à la cigarette
Votre profil de fumeur et type de dépendance
Ensemble de tests
Votre dépendance est-elle physique, comportementale, psychologique, identitaire ? Découvrez sur quoi concentrer vos efforts pour assurer votre réussite.
Bonus pour arrêter de fumer
Jeudi à 20h30 (heure de Paris)
Conclusion
La clef de votre libération
Masterclass exclusive 
Découvrez la clef ultime qui assurera votre libération et validez votre stratégie personnelle.
Carnet de bord
À télécharger tout de suite
Guide PDF à compléter
Notez facilement vos découvertes et vos décisions. Constituez votre stratégie grâce aux 3 leviers.
Espace d'échange
Communauté bienveillante
Soutien mutuel
Sur notre espace privé, échangez 24/7 avec Éléa, son équipe et les fumeurs qui vivent la même aventure que vous.
Ils nous ont fait confiance et ont fait ce Défi pour arrêter de fumer
Découvrez leur témoignage au sujet de Défi pour arrêter de fumer
C'est de ça dont j'avais besoin. Des informations claires, faciles à comprendre et qui font tellement sens. Le coaching par intelligence artificielle m'a carrément bluffé. J'aurais jamais cru que ça puisse être aussi puissant.
Yannis Willem
Eléa merci d'avoir répondu à ma question pendant le webinaire, c'était la cerise sur la gâteau ! Et dire que j'ai hésité avant de m'inscrire ! Voilà déjà 2 semaines que je ne fume plus !
Aurore Dumont
Avant de commencer le défi, 3 jours, je pensais que c'est vraiment trop court pour être efficace. J'ai complètement changé d'avis ! Être bien préparé ça change tout !
Mehdi Cherif
À propos d'Éléa BEAUVOIR , fondatrice de la méthode non-fumeur en 21 jours®
A l'époque où je fumais (60 cigarettes par jour), j’ai tout essayé pour arrêter et j'ai rechuté à chaque fois. Jusqu’au jour où j’ai compris pourquoi.
Ce défi est un raccourci vers ce que j’ai mis des années à comprendre :
- les raisons profondes pour lesquelles on veut continuer ou arrêter,
- les erreurs qui sabotent nos tentatives,
- et surtout, le bon angle d’attaque pour se libérer.
Ce défi de 3 jours est celui que j’aurais aimé avoir pour pouvoir en finir avec la cigarette. Je suis heureuse de vous l'offrir.
Éléa BEAUVOIR, ancienne grande fumeuse
De grande fumeuse "multirécidiviste" à fondatrice de la méthode
non-fumeur en 21 jours®
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