ÉVALUEZ GRATUITEMENT VOTRE MOTIVATION À ARRÉTER DE FUMER

Test Q-MAT en 4 questions et 3 minutes seulement !
Faites une "photographie intérieure" qui pourrait tout changer !

Et découvrez comment booster votre motivation pour vous libérer de la cigarette !

TEST GRATUIT | RÉSULTAT IMMÉDIAT | INTERPRÉTATION PERSONNALISÉE EN VIDÉO

Ce test est pour vous si :

Vous pensez à arrêter de fumer… mais vous ne savez pas si c'est vraiment le moment.
Vous ressentez l'envie, mais vous doutez de votre capacité ou de votre engagement.

Vous avez déjà essayé d'arrêter… sans vraiment comprendre pourquoi ça n'a pas tenu.Et aujourd'hui, vous avez besoin de faire le point. Sans vous juger. Juste pour y voir clair.

Vous avez envie d'arrêter, mais vous avez l'impression que quelque chose bloque.
Vous allez découvrir que vous pouvez dépasser très probablement dépasser ce quelque chose... et comment le faire !

Vous avez peur de vous lancer sans être sûr(e) d'être prêt(e).
Plutôt que de forcer une décision, vous avez besoin d'un repère. D'un miroir. D'un signal intérieur fiable.

Oui ! JE VEUX connaître ma motivation

Passer gratuitement le test de Q-MAT pour évaluer ma motivation à arrêter de fumer

Le test Q-MAT c'est plus qu'un questionnaire : c'est un révélateur.

C'est un outil rapide et puissant, utilisé par des médecins et tabacologues.

En 4 questions et 3 mn seulement, vous découvrez votre niveau de motivation : faible, moyen, ou fort.

Vous obtenez immédiatement une analyse de vos résultats en vidéo, pour comprendre ce que cela veut dire pour vous — ici et maintenant.

Au sujet de ce test et ces résultats :

Je croyais que je n'étais pas prête. Bizarrement, les résultats m'ont montré qu'à la fois oui et non… je suis super prête mais je m'y prenais tellement d'une mauvaise façon. Maintenant j'ai compris.

Nadira L

J'ai adoré la vidéo d'explication. C'était comme si Éléa me parlait directement. Et franchement, je m'attendais à une analyse basique, et suis très surpris de toutes les informations reçues en plus. Sans compter le "bonus" !

Julien F.

C'est le premier outil que je trouve qui ne me culpabilise pas, et la vidéo de résultats m'a fait comprendre si clairement tout ce que j'avais en moi ! Je n'en reviens pas. Et rien que pour ça, merci.